После еды телу требуется энергия на переваривание пищи, особенно если это тяжелая и вредная пища. Из-за этого организм перераспределяет ресурсы, максимально отправляя их в процессы пищеварения, что может вызывать усталость и сонливость. На вебинаре "Быстрая помощь ЖКТ" можно узнать, как помочь системе пищеварения работать более эффективно и создать свой собственный правильный рацион питания.
# Усталость
Британские биологи провели исследования и обнаружили, что у людей с синдромом хронической усталости обитают бактерии, вызывающие воспалительный процесс. Сторонники исследования предлагают лечить синдром пробиотиками. На вебинаре 'Быстрая помощь ЖКТ' можно узнать, как восстановить кишечник и очистить его от микроорганизмов.